アプリ3つ・結婚相談所2社・パーティー10回を試した実体験で書いています。
婚活デートをドタキャンされた日の体験談。私が自分を責めるのをやめるまで
婚活中にデートをドタキャンされると、予定が空いただけでは終わらないですよね。
「私の返信、何か変だったかな」「会う前に面倒な人だと思われたのかな」と、相手が何も言っていないのに、自分の言動を何度も見返してしまう。私もそうでした。
これは、婚活アプリでやり取りしていた男性に、初デート当日の午後になってキャンセルされた日の話です。最初は平気なふりをしていた私が、どうしてあんなに落ち込んだのか。そして、自分を責めるのを少しずつやめられた理由を書きます。
今まさに似たようなことがあって、スマホの画面を何度も開いてしまう人に、「あなたが悪いと決まったわけじゃないよ」と伝えたいです。
当日の午後、短いメッセージが届いた
その人とは、アプリで10日くらいメッセージをしていました。仕事の話ができて、食べ物の好みもそこそこ合う。返信も極端に遅いわけではなくて、「会ってみてもいいかも」と思えた相手でした。
待ち合わせは土曜日の18時。私は仕事終わりではなかったのに、午前中から少しそわそわしていました。服を選んで、髪を整えて、いつもより丁寧にメイクをして。
16時すぎ、スマホに通知が来ました。
「急に仕事の対応が入ってしまって、今日は難しくなりました。また改めて連絡します」
それだけでした。
謝ってはくれているし、本当に仕事かもしれない。頭ではそう思いました。でも、画面を見た瞬間に胸の奥が冷たくなりました。
正直に言うと、甘かった。
私はもう会える前提で、その日の夜を空けて、少しだけ期待していたんだと思います。
最初に出てきたのは怒りより「私が悪かった？」だった
友達に話すと、「それは相手が悪いよ」と言ってくれました。でも当時の私は、すぐにはそう思えませんでした。
むしろ最初に考えたのは、こんなことです。
- 前日のメッセージがそっけなかったかもしれない
- お店選びを任せすぎたかもしれない
- 写真と実物が違うと思われるのが嫌で、会うのをためらわせたのかもしれない
- もっと感じよく振る舞えていたら、ドタキャンされなかったかもしれない
今読むと、かなり自分に厳しいですよね。でも婚活が長くなると、小さな出来事まで「自分の市場価値」のように受け取ってしまうことがあると思います。
私は当時、アプリで会う予定が流れるたびに、「また選ばれなかった」と感じていました。相手をまだよく知らないのに、勝手に不合格通知を受け取ったような気持ちになっていたんです。
その時の私、完全に焦ってました。
ドタキャンは、あなたへの評価とは限らない
もちろん、当日キャンセルが平気なことではありません。約束のために時間を空けて準備している側からすると、きちんと向き合ってほしかったと思います。
ただ、ドタキャンされた理由を全部「私に魅力がないから」と結びつける必要はないとも、今は感じています。
婚活をしている人の中には、複数人と同時にやり取りしていて予定管理が雑になる人もいます。会う直前になって怖くなる人、仕事や私生活が本当に不安定な人、そもそも対面で会う意思が固まっていない人もいます。
それは相手側の準備不足や誠実さの問題であることも多いです。
私たちは、キャンセルされた側だと理由を知りたくなります。でも、返事が短いことも、連絡がそのまま途切れることもあります。わからない理由を自分の欠点で埋めると、心だけが消耗します。
「理由は不明。でも私の価値が下がったわけではない」
この一文を、私はスマホのメモに書きました。きれいごとに感じる日もあったけれど、暴走しそうな考えをいったん止めるには役立ちました。
私が送った返信と、その後に見たこと
私は少し時間を置いてから、「承知しました。お仕事大変ですね。落ち着いたらご連絡ください」と返信しました。
本当は、「楽しみにしていたのに」と言いたい気持ちもありました。でも、初対面前の相手に気持ちをぶつけても、私がさらに傷つく予感がしたんです。
ここで大事なのは、優しい返信をすることではなく、自分があとで後悔しない対応を選ぶことだと思います。
そして私は、その後の行動を見ることにしました。
- 相手から改めて具体的な日程提案があるか
- キャンセルについて、きちんと配慮のある言葉があるか
- こちらだけが追いかける形になっていないか
- 次の約束が決まるまで、期待を大きくしすぎていないか
結果として、その人から再提案はありませんでした。数日後に一度だけ軽い連絡は来たけれど、会う話には触れられないまま。私はそこでやり取りを終えました。
前なら「もう少し待てばよかったかな」と悩んだと思います。でも、会うための行動が続かない相手に、私の時間を預け続けなくていいと考えられるようになっていました。
予定が空いた夜に、無理に切り替えなくていい
ドタキャンされた日の夜、私は最初から前向きにはなれませんでした。
せっかく整えた髪も、選んだ服も、行くはずだったお店も全部むなしく感じて、外出する気も失せました。婚活をしていると、「この時間でも次の人を探さなきゃ」と思ってしまうこともあるけれど、その日はアプリを閉じました。
代わりに、近所で好きなパンを買って、家で映画を見ました。特別な立て直し方ではないです。でも、婚活の出来事をその日の自分の全部にしないためには十分でした。
アプリ疲れの時期に、私は休むことを「逃げ」ではなく「立て直し」だと考え直しました。予定が流れた日に次の予定を詰め込まなくてもいい。悲しいなら、悲しいままで大丈夫です。
でも、無理して笑う必要はなかった。
次のデートで、自分を守るために変えたこと
あの経験のあと、私はドタキャンを完全になくす方法を探すのではなく、起きた時に自分が削れすぎない進め方を考えました。
まず、初回デートの前に相手へ過剰な期待を乗せないこと。相手が良さそうに見えても、実際に会って会話するまでは「まだ知り合いの入り口」と思うようにしました。
次に、初回デートの予定はできるだけ自分の生活を崩さない時間帯に入れました。遠出や、丸一日を空ける約束は急がない。もし予定が変わっても、ひとりで過ごせるプランがあるとダメージが違います。
最後に、キャンセル後の再調整は相手の行動に任せました。こちらから一度確認するのはいいとしても、具体的な日程を出さない人を何度も追わない。これは駆け引きではなく、私の時間と気持ちを守るための線引きでした。
ドタキャンされた時に自分へ確認したい3つのこと
気持ちが沈んでいると、冷静な判断は難しいですよね。私は次の3つを自分に聞くようにしていました。
- 相手の事情を知らないまま、自分の欠点だと決めつけていないか。
- 悲しい気持ちを「こんなことで」と否定していないか。
- これからの相手の行動を見ずに、もう一度自分だけが頑張ろうとしていないか。
特に1つ目は大事でした。婚活では、うまくいかなかった出来事を全部反省材料にしようとしてしまうことがあります。でも、改善できることと、相手の都合や誠実さの問題は別です。
自分を振り返ることは悪くない。でも、必要以上に自分を責めることは、次の出会いに持っていかなくていいと思います。
まとめ：ドタキャンされた日は、婚活の評価表ではない
婚活デートをドタキャンされた日は、思っている以上に傷つきます。期待していた自分が恥ずかしくなったり、誰にも言えずにスマホを見続けたりすることもあると思います。わかる。私もそうでした。
でも、その一件だけで、あなたの魅力や婚活の進み方が決まるわけではありません。
相手の事情が本当だったとしても、再調整する誠実さがあるかは別の話です。言葉より、その後の行動を見ればいい。そして今日は、アプリを閉じて自分の予定を取り戻すだけでも十分です。
婚活は、傷つかない人が進めるものではなくて、傷ついたあとに自分を置き去りにしない人が続けやすいものだと私は感じています。
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アプリ3つ・結婚相談所2社・パーティー10回。婚活4年で出会った夫といま結婚生活2年目。 「もう疲れた」「次どこ行けばいい？」と迷う30代女性の道しるべになりたくて書いてます。
— みお
Mio's note
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